Diabetes... e não só!

A diabetes, o colesterol e a hipertensão estão, muitas vezes, associados entre si, uma vez que todos eles podem ser agravados pela má alimentação, pela falta de exercício físico, por situações de stress e pelo consumo de álcool e tabaco. Em suma, pela maioria dos maus hábitos da população. Todas estas doenças apresentam consequências semelhantes, uma vez que provocam, principalmente, problemas de coração e cerebrais.

As medidas de combate a esta nova epidemia do século XXI, são semelhantes entre si. O primeiro factor que deve ser alterado é a alimentação pois esta está na base do desenvolvimento destas patologias.

A incidência destas doenças tem visto a crescer em todo o Mundo e é urgente combatê-las. Seja saudável e conquiste uma vida melhor, mais saudável. Ganhe anos de vida e sinta-se melhor consigo mesmo!

Tamanho do pulso permite detectar jovens em risco de problemas cardiovasculares

Segundo um novo estudo, a medição do osso do pulso pode ser uma nova forma de identificar quais crianças e adolescentes com sobrepeso têm mais chances de desenvolver doença cardiovascular.
477 crianças e adolescentes (idade média de 10 anos) com sobrepeso e obesas participaram do estudo. Os pesquisadores descobriram que a circunferência do pulso representa 12 a 17% da variação total da resistência à insulina nas crianças. A resistência à insulina é explicada apenas pelo tamanho do tecido ósseo no pulso, e não pelo tecido adiposo.

Muitos estudos mostram que a doença cardiovascular aterosclerótica, causada pelo estreitamento das artérias, começa a se desenvolver na infância. A resistência à insulina, uma condição na qual o organismo produz insulina, mas não pode usá-la de forma eficiente para quebrar o açúcar no sangue, é um fator de risco para o desenvolvimento de doença cardiovascular.



Interessante?
Para mais informação consulte:
 http://hypescience.com/tamanho-do-pulso-pode-detectar-jovens-com-risco-de-doenca-cardiovascular/

Sintomas "silenciosos" podem esconder diabetes na gravidez

Mãe deve ter cuidados especiais para manter doença sob controle

Cerca de 7% das gestantes desenvolvem diabetes na gravidez, de acordo com o Ministério da Saúde. Tanto o médico quanto a gestante devem ficar atentos em relação aos sinais "silenciosos". Os sintomas do diabetes gestacional geralmente são confundidos com os da gravidez.

Aumento de apetite, fraqueza, vômitos freqüentes, náuseas, infecções por fungos, visão turva e maior quantidade de urina — comuns na gestação — podem ser um indicativo da doença. Para tirar a dúvida, a gestante deve fazer um exame de glicemia ainda no início da gravidez.

— Se o resultado desse exame for maior do que 86, é preciso acompanhar o aspecto glicêmico mais de perto durante a gestação — afirma o ginecologista e obstetra José Bento.

Durante a gravidez, o organismo feminino se depara com uma condição especial: a placenta produz uma substância que interfere na ação da insulina, a hormona responsável pela inserção da glicose dentro das células de nosso organismo.

— Em condições normais, o organismo da gestante passa a produzir mais insulina para dar conta do excesso de açúcar que vai acumulando no sangue. No caso das mulheres que apresentam diabetes gestacional, a quantidade de glicose no sangue é maior que o normal e atravessa a placenta — esclarece o médico.

Controlo
Com o diagnóstico positivo, a mãe deve ter cuidados especiais para manter a doença sob controle. O primeiro passo é aderir a uma dieta restritiva: zero de açúcar e pouco carbohidrato. O segundo passo é monitorar a glicose no sangue para garantir a saúde da mãe e do bébe. Se a taxa de glicose não diminuir, é preciso fazer aplicações de insulina durante a gestação.

De acordo com o médico, a doença geralmente desaparece depois do parto, mas até 40% das mulheres que passaram pelo problema desenvolverão diabetes tipo 2 num prazo de 10 anos.

Consequências
Os bebês de mulheres com diabetes podem ser mais pesados e com saúde fragilizada. A criança também podem desenvolver problemas respiratórios, apresentar excesso de insulina e hipoglicemia — consequentemente, são mais propensos a serem diagnosticados com diabetes tipo 2 no futuro.

  

Pé do diabético - cuidados redobrados

Diabetes - sintomas alertantes!

Faça algo de importante pela sua saúde...

Se desconfia que possui esta doença, tendo alguns destes sintomas, não espere pelo dia de amanhã e consulte o seu médico.



A diabetes - uma doença cada vez mais frequente

Visita à Clínica São João de Deus

No passado dia 4 de Abril de 2011, o Projecto Esperança participou no projecto Médico por um dia, na clínica São João de Deus com a parceria da Universidade Lusófona de Lisboa.

A nossa participação no projecto foi bastante produtiva. Aprendemos, de uma forma menos livresca, como é que os centros hospitalares funcionam, que tipo de aparelhos possuem, quais os exames a ser realizados para cada tipo de diagnóstico, quais os cuidados que os profissionais de saúde devem ter com os doentes e consigo próprios…

O Projecto Esperança foi guiado pela Enfermeira-chefe, Dr. Rute Soares.

A sala de Espera

Resolução da Assembleia da República n.º 76/2011

Recomenda ao Governo que promova acções de sensibilização

no sentido de evitar a discriminação dos doentes portadores de

esclerose múltipla e que promova mecanismos de adequação

dos tempos de trabalho à incapacidade gerada pela doença.

A Assembleia da República resolve, nos termos do n.º 5

do artigo 166.º da Constituição da República, recomendar

ao Governo que:

a) Promova acções de sensibilização no sentido de evitar

a discriminação dos doentes portadores de esclerose

múltipla (E. M.);

b) Promova a realização de estudos com vista à adequação

dos tempos de trabalho e incapacidades geradas pela doença;

c) Estude mecanismos de maior acessibilidade dos doentes

portadores de E. M. à dispensa de medicamentos,

nomeadamente através de um projecto piloto.

 

Aprovada em 11 de Março de 2011.

O Presidente da Assembleia da República,

Aproveite a crise e reduza... o seu colesterol!

Substitua uns minutos de prazer no McDonalds por uns anos de vida mais saudáveis!

Níveis elevados de colesterol podem conduzir ao aparecimento de doenças cardiovasculares, responsáveis por uma morte a cada 33 segundos.

Campanha Esclerose Múltipla

Escolha os alimentos certos para combater o Colesterol

Uma campanha esclarecedora...




A Esclerose Múltipla interrompe as transmissões nervosas 

 

Há pessoas mais susceptíveis de adquirir a doença do que outras?

Há um padrão de pessoas susceptíveis de contrair a Esclerose Múltipla, nomeadamente os adultos jovens, uma vez que os sintomas são habitualmente mais evidentes entre os 20 e os 40 anos de idade. A Esclerose Múltipla ocorre poucas vezes em pessoas com menos de 15 e com mais de 50 anos de idade, sendo mais frequente nas mulheres do que nos homens.

Sabia que...

Doenças auto-imunes mediadas por células T, como artrite reumatóide e a esclerose múltipla, tendem a melhorar durante a gravidez em virtude das alterações imunológicas que esta proporciona. Mudanças no sistema imunológico favorecem a passagem da mediação celular para humoral por meio de um grande estudo multicêntrico e prospectivo, observaram a história natural da EM em mulheres grávidas, estudadas em 12 países europeus, com seguimento até dois anos após o parto.

Alguns testemunhos...

"Sou esposa de um portador de Esclerose Múltipla, casei com o meu marido há 5 anos, já tinha Esclerose Múltipla. (…)

O meu marido tem uma vida autónoma, trabalhando diariamente, possuindo algumas sequelas dos surtos que tem tido. (…)

Ao vivermos diariamente com um doente de Esclerose Múltipla aprendemos a viver com a doença mas não a depender dela, pois é muito importante que o doente mantenha a sua auto-estima e a sua autonomia para assim se sentir útil e ter vontade para viver com a doença sem se entregar a esta. (…)

A chegada do nosso filho foi um grande passo para a estabilidade psíquica e emocional do meu marido o que é muito importante para o bem estar total do doente. (…)

Aconselho as pessoas que estejam a viver o mesmo problema que nós, que não deixem que a doença os faça viver exclusivo
para a doença mas sim sejam felizes e aprendam a viver com as limitações que daí advêm."

“Não pense que tem esclerose múltipla e avance para a vida. Seja forte, lute. Esqueça que tem esclerose múltipla. Eu esqueci-me.”
Salomé Cristino, 31 anos

Esclerose Múltipla

A esclerose múltipla é uma doença neurológica crónica, de causa ainda desconhecida, mas suspeita-se que um vírus ou um antigénio desconhecido sejam os responsáveis que desencadeiam, de algum modo, uma anomalia imunológica, com maior incidência em mulheres e pessoas com genótipo caucasiano.

O processo da doença consiste na inflamação e dano da bainha de mielina (o tecido que isola as fibras nervosas) e outras células dentro do sistema nervoso. Dado que a mielina ajuda na condução dos sinais nervosos, o dano da mielina resulta em problemas de transmissão nervosa e pode afectar a sensação, o movimento e pensamento normais.

A maioria dos casos é diagnosticada em adultos jovens, sendo raros os diagnósticos em pessoas com mais de 50 anos.

A presença da doença em um familiar representa uma possível predisposição genética: a probabilidade de se vir a manifestar a doença é 15 vezes maior, neste caso.

O tratamento começa por manter um bom estado de saúde geral, uma alimentação equilibrada e repouso, manter uma boa forma física e psíquica. É também importante um programa de exercícios e ginástica muscular, para ajudar a recuperar dos surtos e a diminuir a tensão muscular. Os medicamentos são muito importantes, nomeadamente os relaxantes musculares, uma vez que permitem melhorar os movimentos.

Osteoporose